Awet muda merupakan dambaan semua insan dan identik pula dengan panjang usia,
kendati pun ajal terletak di tangan Tuhan YME.
Suku bangsa Hunza yang mendiami di daerah pegunungan Himalaya sebelah barat laut Kashmir, di selatan Pakistan dan barat daya Afganistan, tercatat sebagai suku bangsa yang terpanjang usianya di dunia. Orang Hunza ini dapat hidup antara 120 – 140 tahun, dan justru mereka itu bukanlah suku bangsa yang hidupnya modern penuh dengan kemewahan duniawi. Anehnya dalam kamus bahasanya tidak terdapat kata “ perang”. Kehidupannya senantiasa aman tentram, rukun damai, serba alami dan tidak mengenal makanan dan pengobatan kimiawi.
Terlepas dari suku bangsa Hunza ini, sebenarnya hingga sekarang belum diketemukan obat mujarab yang dapat membuat orang awet muda dan panjng usia. Namun demikian, manusia dibenarkan untuk berusaha agar tetap awet muda dan panjang usia.
Sesunggguhnya awet muda dan panjang usia itu adalah terletak pada manusia itu sendiri, yang pandai merawat jasmani dan rohani, yang didukung oleh alam lingkungannya. Merawat jasmani dan rohani haruslah seimbang, dan diwujudkan dalam kehidupan sehari-hari.
Jasmani, harus sehat, bebas dari gangguan penyakit.
Rohani, harus sehat, bebas dari hal-hal yang negatif.
Alam lingkungan mendukung sekali, yaitu udara yang dihirup setiap harisegar dan bebas polusi, serta jauh dari hiruk-pikuk suasana perkotaan.
Dari beberapa orang yang awet muda dan panjang usianya ternyata mereka mempunyai banyak kesamaan dalam kehidupannya sehari-hari. Dengan demikian dapat disimpulkan, bahwa resep awet muda dan panjang usia adalah sebagai berikut :
1. Bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Pencipta
2. Bangun pagi sebelum terbit matahari. Keluar dari rumah untuk menghirup udara yang segar.
3. Setelah bangun pagi meneguk air putih yang telah dipersiapkan sejak sore hari.
4. Mandi dengan air yang bersih, tiga kali dalam sehari.
5. Makan jangan terlalu kenyang, dan teratur waktunya.
6. Banyak makan sayuransegar, dan buah-buahan.
7. Jangan minum-minuman keras.
8. Jangan merokok.
9. Selalu dalam suasana riang-gembira.
10. Hilangkan rasa dengki, iri, serakah dan sombong.
11. Selalu menolong sesamanya.
12. Selalu menikmati keindahan panorama sekitarnya.
13. Banyak bergerak.
14. Tidur yang teratur.
15. Bersifat ramah, sabar, mengalah dan jujur.
Bila kita dapat memenuhi persyaratan tersebut diatas, niscaya anda akan awet muda dan panjang usia.
Suku bangsa Hunza yang mendiami di daerah pegunungan Himalaya sebelah barat laut Kashmir, di selatan Pakistan dan barat daya Afganistan, tercatat sebagai suku bangsa yang terpanjang usianya di dunia. Orang Hunza ini dapat hidup antara 120 – 140 tahun, dan justru mereka itu bukanlah suku bangsa yang hidupnya modern penuh dengan kemewahan duniawi. Anehnya dalam kamus bahasanya tidak terdapat kata “ perang”. Kehidupannya senantiasa aman tentram, rukun damai, serba alami dan tidak mengenal makanan dan pengobatan kimiawi.
Terlepas dari suku bangsa Hunza ini, sebenarnya hingga sekarang belum diketemukan obat mujarab yang dapat membuat orang awet muda dan panjng usia. Namun demikian, manusia dibenarkan untuk berusaha agar tetap awet muda dan panjang usia.
Sesunggguhnya awet muda dan panjang usia itu adalah terletak pada manusia itu sendiri, yang pandai merawat jasmani dan rohani, yang didukung oleh alam lingkungannya. Merawat jasmani dan rohani haruslah seimbang, dan diwujudkan dalam kehidupan sehari-hari.
Jasmani, harus sehat, bebas dari gangguan penyakit.
Rohani, harus sehat, bebas dari hal-hal yang negatif.
Alam lingkungan mendukung sekali, yaitu udara yang dihirup setiap harisegar dan bebas polusi, serta jauh dari hiruk-pikuk suasana perkotaan.
Dari beberapa orang yang awet muda dan panjang usianya ternyata mereka mempunyai banyak kesamaan dalam kehidupannya sehari-hari. Dengan demikian dapat disimpulkan, bahwa resep awet muda dan panjang usia adalah sebagai berikut :
1. Bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Pencipta
2. Bangun pagi sebelum terbit matahari. Keluar dari rumah untuk menghirup udara yang segar.
3. Setelah bangun pagi meneguk air putih yang telah dipersiapkan sejak sore hari.
4. Mandi dengan air yang bersih, tiga kali dalam sehari.
5. Makan jangan terlalu kenyang, dan teratur waktunya.
6. Banyak makan sayuransegar, dan buah-buahan.
7. Jangan minum-minuman keras.
8. Jangan merokok.
9. Selalu dalam suasana riang-gembira.
10. Hilangkan rasa dengki, iri, serakah dan sombong.
11. Selalu menolong sesamanya.
12. Selalu menikmati keindahan panorama sekitarnya.
13. Banyak bergerak.
14. Tidur yang teratur.
15. Bersifat ramah, sabar, mengalah dan jujur.
Bila kita dapat memenuhi persyaratan tersebut diatas, niscaya anda akan awet muda dan panjang usia.
PROMO TERBARU DARI AFRIANI SHOP CELLULER UNTUK THN 2015 BERBAGAI TIPE HANDPHONE SEPERTI BlackBerry>Samsung>Smartfren.
BalasHapusSony>Nokia>Apple>Acer>Canon>Dell>Nikon>DLL Bila berminat silahkan
Hotline : HP: 082311467788 ( BB 295a367f ) ATAU KLIK WEBSITE www.afrianishop.com
Ready stock barangx
Samsung Galaxy E7
Baru : Rp. 2.200.000
Samsung Galaxy J5
Baru : Rp. 1.300.000
Samsung Galaxy S6
Baru : Rp. 5.700.000
Samsung Galaxy
Baru : Rp. 1.100.000
Samsung Galaxy A3
Baru : Rp.2.800.000
Samsung Galaxy Core Prime
Baru : Rp. 1.100.000
Samsung Galaxy Core
Baru : Rp. 2.800.000
Samsung Galaxy S5 Plus
Baru : Rp. 5.800.000
Samsung Galaxy A5Max
Baru : Rp. 1.700.000
Samsung Galaxy S5 Active
Baru : Rp. 4.890.000
Samsung Galaxy Tab Active LTE
Baru : Rp. 3.750.000
Samsung Galaxy Avant
Baru : Rp. 1.250.000
Samsung Galaxy Ace 4
Baru : Rp. 1.100.000
Samsung I8200 Galaxy S III Mini VE
Baru : Rp. 1.399.000
Ssmsung Z
Baru : Rp. 1.899.000
Samsung Galaxy S3 Neo
Baru : Rp. 1.699.000
Samsung Galaxy ATIVE SE
Baru : Rp. 3.850.000
Samsung Galaxy Note 3 Neo Lite
Baru : Rp. 3.799.000
Samsung Galaxy S5
Baru : Rp. 5.499.000
Samsung Galaxy J
Baru : Rp. 3.455.000
Samsung Galaxy E7
Baru : Rp. 2.200.000
Samsung Galaxy J5
Baru : Rp. 1.300.000
Samsung Galaxy S6
Baru : Rp. 5.700.000
Samsung Galaxy
Baru : Rp. 1.100.000
Samsung Galaxy A3
Baru : Rp.2.800.000
Samsung Galaxy Core Prime
Baru : Rp. 1.100.000
Samsung Galaxy Core
Baru : Rp. 2.800.000
Samsung Galaxy S5 Plus
Baru : Rp. 5.800.000
Samsung Galaxy A5Max
Baru : Rp. 1.000.000
Samsung Galaxy S5 Active
Baru : Rp. 4.890.000
Samsung Galaxy Tab Active LTE
Baru : Rp. 3.750.000
Samsung Galaxy Avant
Baru : Rp. 1.250.000
Samsung Galaxy Ace 4
Baru : Rp. 1.100.000
Samsung I8200 Galaxy S III Mini VE
Baru : Rp. 1.399.000
Ssmsung Z
Baru : Rp. 1.899.000
Samsung Galaxy S3 Neo
Baru : Rp. 1.699.000
Samsung Galaxy ATIVE SE
Baru : Rp. 3.850.000
Samsung Galaxy Note 3 Neo Lite
Baru : Rp. 3.799.000
Samsung Galaxy S5
Baru : Rp. 5.499.000
Samsung Galaxy J
Baru : Rp. 3.455.000